Je koopt precies het boek dat op de foto staat

Buď fit!

Program, který vás naučí zdravě žít, cvičit a být fit

Auteurs

Corinna Everson
Veronika Bártová
Robert Reiff
Carole Jacobs

Boekbeoordeling

2,0(2)Tarief

Parameters

Bodybuilding
Fitness
Non-fictie
Sport
Voeding en Dieet

Meer over het boek

Účelný program péče o ženské tělo zahrnuje zásady racionální výživy a soustavu kondičních cviků. Přesto, že je jedna z autorek mistryní v kulturistice, má nezhyzděnou postavu a velmi rozumné názory na cvičení a výživu. Užitečné rady a poznatky o výživě + ucelený program cviků demonstrovaný názorně na fotografiích.