Mieux manger pour marquer!

13 champions Le monde du football encourage depuis longtemps les hommes et les femmes de tous ages à pratiquer une activité physique. Il veut maintenant également les inciter à manger mieux. Le livre „Mieux manger pour marquer!“ parle de football et d'alimentation saine. Il a été concu pour faire prendre conscience aux jeunes de ce qu'ils mangent et de la nécessité de pratiquer une activité physique. 13 recettes Chaque joueur ou joueuse partage ses préférences culinaires avec les lecteurs et donne la recette de son plat préféré. Les enfants sont invités à cuisiner et à manger comme les champions. Une liste détaillée des ingrédients et des instructions pour préparer chacun des treize plats permettra à tous, mème aux moins expérimentés, de cuisiner des repas sains en uns rien de temps. Bon appétit! 1 but Les enfants adoptent de plus en plus des modes de vie peu sains. Les maladies chronique (problèmes cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, diabète) ainsi que leurs causes principales - surpoids, mauvaise alimentation, fumée et manque d'activité physique - frappent aujourd'hui des personnes des plus en plus jeunes.