Bookbot

Weight Training for the Martial Artist

Boekbeoordeling

3,8(5)Tarief

Parameters

  • 96bladzijden
  • 4 uur lezen

Meer over het boek

This volume presents the routines that helped Geoff Thompson become a leading martial artist by developing "stopping" power in his punching, kicking and grappling. There are weight training routines for all the different martial arts, along with discussion of the major muscles, safety and diet.

Een boek kopen

Weight Training for the Martial Artist, Geoff Thompson

Taal
Jaar van publicatie
2001
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

3,8
Zeer goed
5 Beoordelingen

We missen je recensie hier.