Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!

Jedzenie to przyjemność, ale jak odnaleźć w gąszczu sklepowych p�łek wśr�d tysięcy kolorowych produkt�w te naprawdę wartościowe? Autorka, farmaceutka z wykształcenia, pokazuje, że robienie zakup�w spożywczych nie musi być źr�dłem stresu, a kluczem do oceny jest skład produktu.Nasz świat to jedna wielka scena dla wielu aktor�w - związk�w chemicznych. Jedne są lepsze, fajniejsze, a inne mniej korzystne dla naszego zdrowia. To czarne charaktery. Niekt�rych nie da się uniknąć, ale warto wyeliminować te, kt�re jesteś w stanie odstawić od ręki... Wystarczy wziąć z p�łki w sklepie opakowanie leżące obok.