Karate-Lehrbuch für Kinder und Jugendliche. Seminar 1

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Fachbuch aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 1,0, Sprache: Deutsch, Abstract: Hallo liebe Karateka, Du hast dich entschlossen, mit dem Karate-Training zu beginnen. Hierfur musst du die folgenden Regeln beherzigen. Regel 1: Karate-Do ist kein Sport, um seine Krafte zu beweisen. Regel 2: Im Karatetraining wird nicht nur mit dem Korper, sondern auch mit dem Geist trainiert. Regel 3: Vor jedem Training achte darauf, dass deine Fue, Finger- sowie Zehennagel sauber und kursgeschnitten sind. Wenn deine Kopfhaare zu lang sind, mussen diese durch ein Stirnband gehalten werden. Zum Training gehoren neben der Korperpflege auch ein sauberer Karate-Gi (Karate-Anzug) und der passende Karate Gurtel (Obi). Regel 4: Um besser zu werden, besuche regelmaig und punktlich deine Trainingsstunde. Konzentriere dich wahrend deiner Unterrichtsstunde auf die Ubungen und verhalte dich diszipliniert. Regel 5: Behandele Deine Trainingspartner/innen respektvoll und fair.