Joga - indyjski system leczniczy. Podstawowe metody i zasady

Meer over het boek

Nauka jogi i możliwości wykorzystania niekt�rych jej metod w terapii wielu chor�b, gł�wnie o charakterze psychosomatycznym, cieszą się obecnie coraz większym zainteresowaniem. Leczenie jogą jest logiczną konsekwencją systemu filozoficznego traktującego człowieka jako integralną całość psychofizyczną i dążącego do utrzymania zar�wno psychiki, jak i czynności fizjologicznych organizmu w stanie r�wnowagi i na najwyższym poziomie ich możliwości.Książka ta pozwoli lekarzom, biologom, psychologom oraz osobom zajmującym się wychowaniem fizycznym (zdrowotnym) na dokładne zapoznanie się z istotą tego systemu.Swami Kuvalayananda oraz S.L. Vinekar, prekursorzy jogi, opisują jej wpływ na układy narząd�w człowieka (układ nerwowy, sercowo-naczyniowy, oddechowy, pokarmowy) i pomagają zrozumieć fizjologiczne skutki prawidłowego wykonywania asan, ćwiczeń oddechowych oraz praktyk oczyszczania.Książka Joga ? indyjski system leczniczy napisana została na specjalne życzenie Ministerstwa Zdrowia rządu Indii, aby każdy m�gł zapoznać się z koncepcją terapii jogą.Człowiek to integralna całość składająca się z umysłu, ciała oraz duszy. Joga ? indyjski system leczniczy, klasyczny podręcznik, kt�ry pomimo upływu lat jest nadal w pełni aktualny, pozwoli ci zadbać o każdy z tych element�w!