Het boek is momenteel niet op voorraad
Meer over het boek
O livro explora o treino fartlek, que oferece vantagens ao ensinar corredores a variar o ritmo, tornando-os mais fortes em terrenos diversos. Semelhante ao treino intervalado, melhora a velocidade e a absorção de oxigénio, permitindo flexibilidade e relaxamento nos treinos. É um estudo sistemático sobre este método de treino.
Een boek kopen
TREINAMENTO DE FARTLEK E SEUS EFEITOS SOBRE AS VARIÁVEIS FISIOLÓGICAS, Satish Sharma, Neenu Narania
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.