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- 212bladzijden
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Das MOVEMENTBOOK bietet eine umfassende Trainingsdokumentation, regelmäßige Reflexion und Zielsetzung, sowie wichtige Informationen aus der Trainingswissenschaft. Es enthält Mentaltraining, Rezepte für Snacks und eine Schritt-für-Schritt-Einleitung zur Nutzung. Zudem gibt es einen Jahresplaner und weitere nützliche Tools.
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Movementbook. Dein Trainingstagebuch, Dominik Simon, Kathrin Wychera
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2020
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- (Hardcover)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Movementbook. Dein Trainingstagebuch
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Dominik Simon, Kathrin Wychera
- Uitgever
- Wortstark
- Jaar van publicatie
- 2020
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 212
- ISBN13
- 9783200067998
- Reeks
- Tags
- Non-fictie
- Aantekening
- Das MOVEMENTBOOK bietet eine umfassende Trainingsdokumentation, regelmäßige Reflexion und Zielsetzung, sowie wichtige Informationen aus der Trainingswissenschaft. Es enthält Mentaltraining, Rezepte für Snacks und eine Schritt-für-Schritt-Einleitung zur Nutzung. Zudem gibt es einen Jahresplaner und weitere nützliche Tools.