Bookbot

How to Breathe: 25 Simple Practices for Calm, Joy, and Resilience

Boekbeoordeling

4,0(349)Tarief

Meer over het boek

This guide presents 25 straightforward breathwork practices designed for various everyday situations, including stress relief, anger management, sleep enhancement, and fostering connections with others. Authored by a respected expert, it offers accessible techniques to improve well-being and emotional balance.

Een boek kopen

How to Breathe: 25 Simple Practices for Calm, Joy, and Resilience, Ashley Neese

Taal
Jaar van publicatie
2019
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

4,0
Zeer goed
349 Beoordelingen

We missen je recensie hier.