Mathias Tietke Boeken

Von den Zweigen und Blüten – den aktuellen Trends im Yoga des 21. Jahrhunderts – bis zu den Wurzeln verfolgt Matthias Tietke die Geschichte und Entwicklung des Yoga von der Gegenwart zurück bis in das 3. Jahrtausend v. Chr., die frühgeschichtliche Zeit der Industalkultur in Indien. Das Leben und Werk der großen Philosophen und Meister des Yoga zeichnet er ebenso nach wie die modernen Ansätze, in denen Yoga in Verbindung mit modernem Tanz oder Theater zu neuen Ausdrucksformen findet. Mathias Tietke verfolgt aber auch jene Spuren, die bislang im Verborgenen lagen und zeigt, dass Yoga nicht durch arische Einwanderer nach Indien kam, sondern bereits vor dieser Einwanderung eine ausgeprägte und fortgeschrittene Yogapraxis existierte, worauf eine Vielzahl von Indizien und Fundstücken hindeuten.

Yoga-Interessierte finden inzwischen auch im deutschsprachigen Raum eine fast unüberschaubare Fülle an Yoga-Richtungen und Schulen vor. Mathias Tietke hat aus dieser Fülle an Yoga-Wissen zahlreiche wichtige Persönlichkeiten des Yoga interviewt und ihre Einsichten über auf den Yoga gesammelt. In den Gesprächen mit erfahrenen Lehrern und Experten des Yoga wie Anna Trökes, Roswitha Maria Gerwin, Sukadev Bretz, Martin Soder und Imogen Dalmann, Beate Guttendin, Simran Kaur, Karin Hoffmann-Lenger und anderen kommt die beeindruckende Bandbreite der Ansätze und Lehrmethoden zutage, die eine jahrzehntelange Yoga-Praxis mit sich bringt. Das weite Spektrum dieser Erfahrungen wird sichtbar, und gleichzeitig zeigt sich die Verbindung zu den philosophischen und spirituellen Wurzeln des Yoga, die allen gemeinsam ist. So entsteht ein faszinierender Überblick über die deutsche Yoga-Szene und ihre aktuellen Strömungen, die als wertvolle Orientierung bei der Wahl des eigenen Yoga-Weges dienen kann.

Stimmen die Vorstellungen vom Yoga, wie er gemeinhin praktiziert wird, noch mit dem Wesen und den ursprünglichen Intentionen überein? Lässt der Kopfstand tatsächlich graue Haare und Krampfadern verschwinden? Und in welchem Zusammenhang stehen 'Meditationsseife' und vedische Feuerrituale mit Freiheit und Selbstverwirklichung? Der Fachjournalist, Sachbuchautor und Yogalehrer Mathias Tietke beantwortet in seinem neuen Buch Yoga kontrovers unter anderem Fragen wie diese und geht dabei (nicht nur) den zehn populären Irrtümern in Bezug auf Yoga auf den Grund. Das vorliegende Buch setzt sich darüber hinaus mit einer Entwicklung auseinander, die mit der Erkenntnis, dass Yoga gut tut und dem daraus resultierenden Yoga-Boom positiv begann und sich nun zunehmend in Richtung Kommerzialisierung und Trivialisierung verschiebt. Yoga kontrovers ist die erste und bislang einzige umfassende kritische Analyse und Auseinandersetzung mit dem, was man Yoga nennt oder was im Westen für 'Yoga' gehalten wird.

Nach einer Einführung in die Ürsprünge des Yoga und einem kurzen Überblick über verschiedene Yogaformen werden im zweiten Teil die Grundlagen der Atmung, Körperpflege und Ernährung erläutert. Im Praxisteil werden zahlreiche wirkungsvolle Übungen leicht verständlich beschrieben. Ideal für alle, die selbst aktiv und gesund leben möchten. Als Nachschlagewerk für zu Hause oder als Geschenk.