Susan Nolen-Hoeksema Biografie

Susan Nolen-Hoeksema was een vooraanstaand psycholoog en schrijver wiens werk gericht was op het begrijpen van depressie, met name bij vrouwen. Ze onderzocht het psychologische fenomeen dat bekend staat als ruminatie, de neiging om te blijven hangen in problemen in plaats van oplossingen te zoeken. Haar onderzoek onthulde waarom vrouwen vatbaarder zijn voor ruminatie en hoe dit mechanisme bijdraagt aan de hogere incidentie van depressie bij vrouwen. Ze schreef verschillende boeken voor een breed publiek, met inzichten over hoe je uit deze cyclus van negatief denken kunt breken en je leven kunt terugwinnen.