Die Stoiker im alten Griechenland sind bis heute berühmt für die Gelassenheit, mit der sie selbst schwierigste Situationen bewältigten. Diese genialen Anti-Stress-Techniken macht die Ärztin und Zen-Meditationslehrerin Dr. Angela Geissler für heutige Leser*innen anwendbar. Sie stellt die 7 Strategien der stoischen Lehre vor und erklärt, wie man diese Techniken durch spezielle Übungen verinnerlicht. Die Haltung des modernen Stoikers lässt uns klarere Entscheidungen treffen und führt zu tiefer Gelassenheit und Lebensfreude.
Angela Geissler Volgorde van de boeken (chronologisch)
Prof. Angela Geissler, Ärztin und Zen-Expertin, argumentiert, dass eine bewusste Auseinandersetzung mit der digitalen Welt persönliches Wachstum fördern kann. Sie bietet eine verständliche Zusammenfassung der Forschung zu Künstlicher Intelligenz und gibt praktische Tipps sowie Meditationsübungen, um aktiv und gelassen im Netz zu agieren.
Mit diesem Band wagt die Autorin Angela Geissler einen neuen (Ein-)Blick in das Themenfeld der hauslichen Gewalt. Sie will dazu motivieren, das Phanomen der hauslichen Gewalt in seiner Ganze zu umfassen und sich von einseitigen Polarisierungen zu losen. Hierfur macht sie aktuelle Unzulanglichkeiten sichtbar, die ein Wahr- und Ernstnehmen weiblicher Gewalt verhindern. Anhand von leitfadengestutzten ExpertInneninterviews werden Impulse fur eine Enttabuisierung des Problems und eine ganzheitliche Bekampfung hauslicher Gewalt diskutiert. Abschliessend werden Handlungsansatze fur die Soziale Arbeit, Politik und Wissenschaft.