Koop 10 boeken voor 10 € hier!
Bookbot

Emma Seppälä

    Emma Seppälä is een vooraanstaand expert op het gebied van gezondheidspsychologie, welzijn en veerkracht. Haar werk richt zich op het toepassen van de wetenschap van geluk om levens te verbeteren en positieve organisaties op te bouwen. Ze heeft baanbrekend onderzoek gedaan naar mindfulness- en lichaamsgerichte praktijken voor oorlogsveteranen, gericht op het verlichten van oorlogstrauma. Seppälä zet zich in om wetenschappelijke inzichten toegankelijk en toepasbaar te maken voor persoonlijk en maatschappelijk welzijn.

    Sovereign
    The Happiness Track: How to Apply the Science of Happiness to Accelerate Your Success
    • In The Happiness Track, founder of Fulfillment Daily and science director of the Center for Compassion and Altruism Research and Education at Stanford University Emma Seppälä draws upon the latest scientific research on resilience, willpower, compassion, positive stress, creativity, and mindfulness to reveal the connection between happiness and success, and how to achieve both. Featuring practical strategies we can use in our daily lives, The Happiness Track will show you the fulfilling, rewarding, and anxiety-free life that is within your reach.

      The Happiness Track: How to Apply the Science of Happiness to Accelerate Your Success
    • The acclaimed author of The Happiness Track maps a radically fresh, science- backed path to break the bonds of self-destructive patterns and beliefs and live a fuller, more authentic life.

      Sovereign