Woydyłło Ewa Volgorde van de boeken

Książka ta jest poradnikiem dla rodziców, którzy czują niezadowolenie z życia swoich dorosłych dzieci. Zawiera wskazówki dla tych, którzy martwią się o wybory swoich dzieci, zmagają się z poczuciem winy za błędy wychowawcze oraz wpadają w pułapki gniewu i depresji. Autorka zachęca do akceptacji samodzielności dorosłych dzieci oraz do praktykowania mądrej miłości, która nie uzależnia, lecz zapewnia bezpieczeństwo i akceptację. Podkreśla również prawo rodziców do samorealizacji i rozwijania pasji, na które wcześniej nie mieli czasu. Przestrzega przed popadaniem w poczucie winy za nieudane życie dzieci, jednocześnie oferując sposoby unikania błędów oraz ich naprawy. Zawiera porady dla dziadków i wskazówki, jak być dobrym rodzicem. Książka ma na celu uzdrowienie relacji, naukę wybaczania oraz nadzieję na pojednanie. Ewa Woydyłło-Osiatyńska, autorka, jest doktorem psychologii i psychoterapeutką, specjalizującą się w leczeniu uzależnień. Jej osiągnięcia w terapii i profilaktyce uzależnień zostały docenione medalem św. Jerzego oraz odznaczeniem Ministra Sprawiedliwości za pracę z uzależnionymi w więzieniach.

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.

Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki, które wpływają na nasze myśli i emocje. Często źródłem tych traum nie są wielkie katastrofy, lecz codzienne niepowodzenia, które nadal przechowujemy w ciele i psychice. Jak rozpoznać traumę? Kiedy się zaczyna? Czy można oswoić lęk i mimo trudnych doświadczeń w przeszłości zacząć żyć pełnią życia? Na te pytania odpowiada dr Ewa Woydyłło, wybitna psycholożka i psychoterapeutka. Książka ma na celu pomóc zrozumieć przeszłość, ukoić teraźniejszość i otworzyć się na przyszłość. W obliczu traum wojennych oraz dziecięcych, które wciąż są niedostatecznie dostrzegane, ta lektura staje się niezbędna. Jest napisana prostym językiem, co ułatwia zrozumienie skomplikowanych problemów. Trauma jest jak niezagojona rana – czas nie zawsze leczy. Jak zmierzyć się z trudną przeszłością i odnaleźć spokój? Książka ta stanowi przewodnik w tej drodze. Autorką jest Martyna Harland, psycholożka i wykładowczyni, współpracująca z Grażyną Torbicką w rubryce filmoterapeutycznej, a także Ewa Woydyłło-Osiatyńska, terapeutka uzależnień i autorka wielu książek.

Nowa książka wybitnej psycholog Ewy Woydyłło bada pamięć oraz sztukę zapominania. Zawiera pytania o to, jak działa nasza pamięć, dlaczego niektóre zdarzenia pamiętamy, a inne zapominamy, jak ją ćwiczyć oraz czy niezawodna pamięć jest nam rzeczywiście potrzebna. Autorka wprowadza rewolucyjne myślenie o pamięci, podkreślając, że nie tylko należy dbać o nią, ale również ćwiczyć umiejętność zapominania. Pamięć może być źródłem cierpień i toksycznych wspomnień, które warto umieć przezwyciężyć. Książka ta może stać się orężem w walce z negatywnymi wspomnieniami. Woydyłło zaprasza czytelników do swojego gabinetu terapeutycznego, oferując porady, jak uwolnić się od złej pamięci i skupić na dobrych wspomnieniach. W procesie tym wspierają ją zaproszeni rozmówcy: Anna Dodziuk, która dzieli się sposobami radzenia sobie z wstydem i winą; Małgorzata Sieczkowska, specjalistka od traumy; Jerzy Korzewski, który wyjaśnia rolę hipnozy w odkrywaniu prawdy o sobie; oraz Wiktor Osiatyński, który podkreśla znaczenie pracy nad pamięcią w rozwoju osobistym.

Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet. Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia. Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój. Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś. Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść. Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne. Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli. Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie. Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości. Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy. Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.

Ewa Woydyłło prowadzi z czytelnikiem rozmowę o psychologii, rozumianej nie tylko jako gałąź nauki, lecz także jako kategoria praktycznych umiejętności składających się na doświadczenia i indywidualną mądrość życiową człowieka. Doświadczenie to i tę mądrość można i trzeba doskonalić. Książka Ewy Woydyłło przybliża wiedzę, dzięki której łatwiej zrozumieć siebie i innych, a także żyć w zgodzie z samym sobą, co jest wykładnikiem zdrowia psychicznego każdego człowieka.

Sprawdzone przepisy na udane życie Buty szczęścia to kolejna porcja dobrej energii od Ewy Woydyłło, która radzi co możemy zrobić dla siebie, co dla innych, a co uczynić dla swojego związku. Przestrzega też przed tym, czego absolutnie nie powinniśmy robić i jak zawsze zapewnia, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Podaje sprawdzone recepty na to JAK ŻYĆ, ABY BYŁO NAM DOBRZE ZE SOBĄ I INNYM Z NAMI. W książce - obok odpowiedzi na ważne pytania - czytelnicy znajdą również nastrojowe ilustracje, które wprowadzają w dobry nastrój, wywołują uśmiech i wzbudzają pozytywne emocje.

"Ich fühle, also bin ich: Warum sind wir traurig? Woher kommen Freude und Bedauern? Wie kann ich mit Wut und Eifersucht umgehen? Wird jemand, der als Optimist geboren wurde, für den Rest seines Lebens ein Optimist bleiben? Dies ist eine kindergerechte Anleitung zum Umgang mit Emotionen. Diesmal führt die kleine Heldin Ava die Leser durch verschiedene emotionale Zustände, die wir jeden Tag erleben. Ewa Woydyłło erzählt auf engagierte Weise - sowohl für Kinder als auch für Erwachsene -, wie man einem Kind beibringt, Gefühle zu erkennen, sich selbst, seine Freunde und die Welt um uns herum zu verstehen. Weil es für ein Kind, das seine Gefühle kennt, einfacher ist, zu einem glücklichen Erwachsenen zu werden." (www.buchhandel.de)