Jay Kimiecik, een professor in de psychologie van gezondheid en welzijn, schrijft met een uniek perspectief gevormd door zijn landelijke opvoeding en vroege ervaringen als journalist. Gefascineerd door het vinden van optimale ervaringen in alledaagse momenten, van veldwerk tot dagelijkse routines, duikt zijn schrijven in de kunst en wetenschap van gedragsverandering op het gebied van gezondheid. Hij verbindt vakkundig academisch onderzoek met boeiende verhalen, waardoor lezers worden aangetrokken tot verkenningen van motivatie en welzijn. Zijn gevarieerde literaire output, die non-fictie en fictie omvat, weerspiegelt een diepe toewijding aan het begrijpen en articuleren van de menselijke drang naar een vervuld leven.
The inner quest of becoming an athlete or just about anything...at any age
Through a self-experimental and reflective approach, the narrative delves into aging, training, and performance, intertwining elements of science, mythology, and performance psychology. It presents an inspiring exploration of how the athlete's lifestyle can serve as a powerful metaphor for vitality and achievement in various aspects of life.
This book analyses and unpacks the term Feel by exploring its many definitions and examples in real life. Incorporating psychological theories and case studies, it offers a groundbreaking look into what it means to Feel and its importance in people's everyday lives.