Gerhild Brandhuber Boeken

Die Autorin, selbst hochsensibel und Mutter einer hochsensiblen Tochter, bietet wertvolle Einblicke in den Umgang mit Hochsensibilität. Durch ihre persönlichen Erfahrungen und die Arbeit in einer Selbsthilfegruppe vermittelt sie, wie diese oft als Schwäche betrachtete Eigenschaft zu einer besonderen Gabe werden kann. Das Buch enthält praktische Tipps, die helfen, den Alltag sowohl für hochsensible Erwachsene als auch für Kinder zu bereichern und zu entspannen.

Der Alterungsprozess kann aktiv beeinflusst werden, wie die Autorin in ihrem Buch zeigt. Durch persönliche Erlebnisse und wissenschaftliche Erkenntnisse vermittelt sie praktische Schritte, um gesund und vital älter zu werden. Die Leser erfahren, wie sie die Qualität ihres Lebens bis ins hohe Alter steigern können, wodurch Lebensfreude und Energie erhalten bleiben.

Wer bin ich? Wie komme ich in meine Selbstliebe? Bin ich hochsensibel? Das Büchlein für den Nachttisch, um wieder und wieder darin zu lesen. Es erinnert dich, wer du in Wahrheit bist! Finde dein Zuhause in dir und schöpfe daraus Kraft und Freude. Dabei helfen dir 17 Themen, aufbereitet mit Humor und Leichtigkeit, die dich auf dieser spannenden Reise begleiten.