Alexander Strestik Boeken

Die Mann-Mann-Verteidigung im Basketball wird als grundlegende Technik betrachtet, die alle anderen Verteidigungskonzepte beeinflusst. Anstatt nur reaktiv zu agieren, präsentiert das Buch Coaches ein proaktives und aggressives Konzept, das es Verteidigern ermöglicht, ihre Rolle zu verändern und offensiv zu agieren. Ziel ist es, die Verteidiger aus der passiven Position zu befreien und sie zu aktiven Jägern auf dem Spielfeld zu machen.

TOJI - Wintersonnenwende ist eine Sammlung von 52 Haiku, Haiga und Senryuu, die Momente und Gedanken der Jahreszeiten festhalten. Die Gedichte sind in der Form der japanischen Dichtung verfasst und werden durch thematisch vielfältige Kurzgedichte ergänzt. Abgerundet wird das Werk durch Übersetzungen und Tanka.

Aus dem kalten, ewigen, alles durchnässenden Nieselregen entkommen immer wieder, hier und da kleine Momente, Lichtblicke, Eindrücke oder Einsichten, die sich in Bilder und Gedanken verfestigen lassen, um dann in Haiku, Haiga, Senryuu und ähnlichen Gedichten festgehalten zu werden. Die Reise führt dieses Mal aus dem Regen in die Gärten, durch den Dschungel der Großstädte, an Spiegeln vorbei hin zu weiteren thematisch zusammengestellten Kurzgedichtzyklen.

Der DIN A4 große Basketball Trainings Planer unterstützt ambitionierte Basketballtrainer in der Trainingsvorbereitung, Trainingsgestaltung und Nachbearbeitung. Auf jeder der 42 Doppelseiten, die Platz für eine Trainingseinheit bieten, befinden sich 2 Vollfelder, 5 Halbfelder, Teilnehmerliste und ein in Warm-Up, zwei Themenblöcke, Scrimmages & Cool-down unterteilen Trainingsablaufsplan, mit dem das Training optimal geplant werden kann. Im so vorbereiteten Training wird dann in der Teilnehmerliste festgehalten, wer anwesend ist und neben dem Namen kann die Performance bewertet (+/-) oder Verspätungen festgehalten werden. Die Rückseite ist mit einem Whiteboard-Marker beschreibbar und kann so als Taktikboard benutzt werden. Auch die Vorderseite der Trainingsplaner bietet Platz für eigene Notizen mit Permanetmarker, wenn man die Mappe archivieren will (z.B. Datum, Mannschaftsname, etc). Desweiteren befinden sich im Buch Links zu weiteren online Trainingshilfen.