Deze auteur verkent thema's van zelfacceptatie en innerlijke begeleiding, puttend uit een rijke reeks persoonlijke ervaringen om voldoening en vervulling te vinden. Door haar schrijven nodigt ze lezers uit om naar hun eigen hart te luisteren en een diepere verbinding met hun lichaam en ziel te ontdekken. Haar benadering is sterk beïnvloed door mindfulness- en yogapraktijken, wat wordt weerspiegeld in een stijl die zowel introspectief als bemoedigend is, en aanzet tot een reis van zelfontdekking en dankbaarheid.
It's time to step away from the scale, ditch the fad diets, and embrace the body you're in. In this powerful book, Kimber Simpkins, yoga instructor and author of Full, gives you 52 undeniable reasons to love your body and discover your own unique beauty!