Digestive Health with REAL Food
- 396bladzijden
- 14 uur lezen
"A practical guide to an anti-inflammatory, low-irritant, nutrient-dense diet for IBS & other digestive issues"--Page 4 of cover.
Aglaee Jacob Boeken
Aglaée is een Canadese geregistreerde diëtist die een op echt voedsel gebaseerde aanpak voorstaat voor het beheersen van chronische spijsverteringsproblemen. Ontevreden over de conventionele opleiding, ontwikkelde ze een evidence-based alternatief dat prioriteit geeft aan volwaardige, ontstekingsremmende en voedingsrijke voedingsmiddelen. Haar werk richt zich op het in staat stellen van individuen om betere gezondheidsresultaten te bereiken door middel van voedingsveranderingen, met name voor spijsverteringswelzijn.
The recipes in "Digestive Health with REAL Food: The Cookbook" expand on the information first introduced in "Digestive Health with REAL Food" by providing 75 more delicious recipes to help you build your own optimal diet. Each recipe, developed by registered dietitian Aglaee Jacob, utilizes foods that are easy to digest, anti-inflammatory, nutrient-dense, healing and low in irritants and allergens with the intent of addressing numerous digestive problems. Every mouth-watering recipe is accompanied by a captivating full page color photo, to entice readers into the kitchen where they can create flavorful foods that will help them take back their health.