Cieślowska Beata Volgorde van de boeken

Oto kontynuacja bestsellera ?Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy?. Dla tych, kt�rzy lubią dobrze zjeść, proponujemy nowy tytuł: ?Dna moczanowa. Dieta i jadłospisy dla smakoszy?. I tym razem przygotowaliśmy zalecenia dietetyczne, jadłospis (5 posiłk�w dziennie) na 4 tygodnie (28 dni) oraz listy produkt�w wraz z ilością wytwarzanego kwasu moczowego, kt�re pozwolą Czytelnikowi samodzielnie komponować zdrowe i smaczne posiłki. W odr�żnieniu od poprzedniego tytułu, w tym Czytelnik znajdzie propozycje przygotowane specjalnie dla smakoszy, kt�rzy nie chcą, aby choroba ograniczała ich kulinarne przygody.

W dobie coraz większej świadomości żywieniowej poszukujemy nieprzetworzonych pokarmów bogatych w cenne dla zdrowia składniki. Warto przyjrzeć się produktom z kategorii superfoods. Zaskakujące, jak wiele jest ich wśród naszych typowo polskich towarów: pomidory, warzywa kapustne, czarnuszka, kasze zawierają wiele aktywnych biologicznie związków, witamin oraz składników mineralnych. Coraz łatwiej dostępne są również produkty egzotyczne, jak jagody goji czy tofu posiadające niezwykle cenne właściwości. Książka zawiera opisy ponad 40 produktów – pokazuje ich właściwości, wpływ na zdrowie i sposoby wykorzystania w konkretnych przepisach.

Czy wiesz, że 90% osób z chorobą refluksową przełyku, po zmodyfikowaniu diety, przestaje odczuwać dolegliwości? Autorzy poradnika wierzą, że Ty także jesteś w tej grupie i w prosty sposób, a więc poprzez zmianę diety, możesz w krótkim czasie odczuć pozytywną zmianę. Książka 'Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy' została napisana przez dwóch zawodowych dietetyków. W jedno popołudnie dowiesz się, jakie są zalecenia dietetyczne w chorobie refluksowej przełyku. Od razu nauczysz się dobierać produkty i układać indywidualne jadłospisy. Poznasz tajniki równowagi kwasowo-zasadowej. Największą wartość poradnika stanowią: - zbiór kilkudziesięciu przepisów na śniadania, drugie śniadania, obiady, kolacje i przekąski, które uwzględniają wytyczne dla diety w chorobie refluksowej przełyku, - tabele produktów, w której oznaczono pH – dzięki temu wiesz, co i w jakich ilościach możesz zjeść.