Sheryl Melanson (Volgorde van de boeken)

Sheryl Melanson Volgorde van de boeken

Sheryl Melanson is een gecertificeerde gezondheids- en levenscoach die mensen inspireert om beperkende gewoonten om te zetten in bewuste keuzes die hun waarden uitdrukken. Haar carrière wordt gevormd door een instinctieve nieuwsgierigheid naar wat mensen naar hun potentieel drijft en een oprecht plezier in het samenwerken met buitengewone mensen op hun pad naar zelfontdekking. Ze heeft de afgelopen zeventien jaar duizenden mensen gecoacht naar een gezondere levensstijl. Melanson put uit haar achtergrond in wiskunde en filosofie, gecombineerd met uitgebreide training in mindfulness en positieve neuroplasticiteit, om lezers te begeleiden naar persoonlijke transformatie.

Perspective: Harness the Power of Your Mind to Reignite Your Spirit

210bladzijden
8 uur lezen

4,7(7)Tarief

Being human is hard, with no shortage of opinions on how to live well. We arrive wide-eyed and curious, then do our best to survive bumpy rides into adulthood. Thoughts, emotions, and judgments hijack our vulnerable unfolding, labels cast upon our developing egos. Sooner or later we wake up, only to discover we don’t really know who we are. What if there were a way to make peace with your evolving self in an ego-driven world—to practice being in a world of doing? In this book, Health Coach Sheryl Melanson stitches together a collection of practices that help you to break through the illusion of control where so many get stuck. Learn to harness your mindset to reclaim the curiosity, adaptability, compassion, and agency that will reignite your spirit.