Fabrice Midal Boeken

Contributors from diverse fields explore the impact of Chögyam Trungpa Rinpoche, a pivotal figure in bringing Buddhism to the West. His ability to bridge cultural and ideological divides while remaining true to traditional teachings made him a unique communicator. The essays and interviews highlight his contributions across various domains, including psychology, education, and the arts, emphasizing his relevance to contemporary society. This anthology serves as a testament to his lasting influence as a transformative figure in both spiritual and secular realms.

"Stop stressing. Try yoga. Be calm. Be fulfilled-- and that's an order! You've been bossing yourself around too long. Where has it gotten you? Maybe it's time you take a page from the French and give yourself a break. Allow yourself to be angry, be tired, be silly, be passionate-- to stop giving a shit, and just simply be."-- Page [4] of cover.

Philosophy takes us by surprise. It challenges us, awakens us and opens our minds. In an increasingly opinionated world, philosophy encourages us to look within and think for ourselves. In doing so, we can find solutions to even our most confusing dilemmas. Let Fabrice Midal teach you to trust your own thoughts, as he guides us through the inspirational ideas of forty writers, artists, thinkers and seers from Baudelaire to Wittgenstein, Emily Dickinson to Toni Morrison, Pablo Picasso to James Baldwin. Each short essay offers three minutes of calm in our turbulent world, restoring our humanity and perspective.

Fabrice Midal zeigt, dass Meditation nicht durch starre Regeln und äußere Ansprüche gelingen kann. Er fordert dazu auf, sich von Perfektionsdruck zu befreien und eine offene Lebenshaltung zu entwickeln. Die Kapitel ermutigen dazu, sich selbst zu akzeptieren, verletzlich zu sein und den eigenen Seelenfrieden zu genießen.

Erfrischend anders: wie Meditation wirklich gelingt Innehalten ist der einzig wahre Weg zum Handeln, blinder Aktionismus bringt uns nicht weiter. Doch auch beim Innehalten folgen wir gern Regeln und sind gefrustet, wenn es uns partout nicht gelingen will, die Gedanken abzuschalten. Dabei ist unser Alltag bereits geprägt von Anforderungen, Stress, Erfolgsdruck und häufig auch von dem Gefühl, nicht perfekt oder gut genug zu sein. Fabrice Midal fordert dazu auf, uns bei der Meditation von jeglichem Anspruch an uns selbst zu lösen. Es geht ihm um eine Lebenshaltung, die sich starren Regeln, Konformismus, von außen auferlegten Forderungen und Zwängen widersetzt. Ein Lebensratgeber, der auf buddhistischen Prinzipien fußt.

Fabrice Midal untersucht in seinem Buch die zentralen Mythen, Götter und Dämonen des tibetischen Buddhismus und erläutert ihre symbolische Bedeutung. Er klärt, wie diese Elemente mit dem buddhistischen Ideal der Entsagung zusammenhängen und beleuchtet Unterschiede zum christlichen Verständnis, um Missverständnisse im Westen zu vermeiden.

Unsere Gesellschaft wird oft als zunehmend narzisstisch wahrgenommen, doch Fabrice Midal widerspricht dieser Annahme entschieden. Er argumentiert, dass vielen Menschen das Selbstbewusstsein fehlt und sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht erkennen oder als weniger wichtig erachten. Diese Selbstverleugnung führt dazu, dass sie sich klein machen und zurückstehen, aus Angst, als egoistisch wahrgenommen zu werden. Midal betont, dass Selbstliebe eine grundlegende Voraussetzung für die Entwicklung einer reifen Persönlichkeit mit gesundem Selbstwertgefühl ist. Nur wenn wir uns selbst als liebenswert betrachten und unseren eigenen Wert anerkennen, können wir unsere inneren Ressourcen und Qualitäten erkennen und uns für andere und das Leben öffnen. Er interpretiert den Mythos von Narziss neu und sieht es nicht als verwerflich an, sich selbst mit Wohlgefallen zu betrachten. Vielmehr fördert dies Respekt, Wertschätzung und Liebe zu sich selbst. Midal hinterfragt den gängigen Narzissmus-Begriff und hebt die positiven Aspekte hervor, die oft übersehen werden. Themen wie Selbstvergebung, die Bedeutung der Selbstfürsorge und die Notwendigkeit, für sich selbst einzustehen, werden behandelt. Er warnt vor der schädlichen Idee, sich für andere zu opfern, und ermutigt dazu, sich selbst an erste Stelle zu setzen.

V knize Zachraňte si kůži! Staňte se narcistou nabízí filozof a spisovatel Fabrice Midal zcela nový pohled na báji o Narcisovi. Mýtický hrdina zde není sobecký muž zahleděný do sebe, ale člověk, který má poprvé možnost poznat svou pravou tvář, přijmout ji a mít ji rád. A to je podle Midala správný postoj, z něhož plyne zdravá sebedůvěra a láskyplný vztah k sobě a druhým. Prostřednictvím objevných závěrů a bezpočtu příkladů z literatury, mytologie a kultury Midal zábavným způsobem dokládá, že být narcistou je jedinou cestou, jak člověk může dobře žít a opravdu milovat – sebe i druhé.

"Vous vous sentez différent des autres. Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations. Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen. En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter. Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui m'arrive, j'ai mené une enquête. J'ai rencontré des spécialistes de différentes disciplines, des scientifiques, des neurologues, des physiciens, des anthropologues, des psychologues, des philosophes et des historiens. Je vous livre ici les éléments de mon voyage au coeur d'un pouvoir méconnu et les moyens à mettre en oeuvre pour le déployer."--Back cover