Ian Smith Volgorde van de boeken

Ian K. Smith, M.D. is de auteur van zeven New York Times-bestsellers gericht op gewichtsverlies en een gezonde levensstijl. Zijn werk richt zich vaak op praktische strategieën voor het verbeteren van de gezondheid en het bereiken van fysieke fitheid. Smith is toegewijd aan het populariseren van wetenschappelijke kennis over voeding en lichaamsbeweging, waardoor deze toegankelijk wordt voor een breed publiek. Zijn doel is om lezers te motiveren tot duurzame positieve veranderingen in hun levensstijl.