Bookbot

Lekce jógy

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.

Uitgave

Een boek kopen

Lekce jógy, André van Lysebeth

Taal
Jaar van publicatie
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
We hebben dit exemplaar niet meer.
of
Beschikbare uitgave bekijken

Betaalmethoden

4,6
Uitstekend
14 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Taal
Tsjechisch
Uitgever
Argo
Jaar van publicatie
2018
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
358
ISBN10
8025725332
ISBN13
9788025725337
Reeks
Eerste editie
1995
Oorspronkelijke titel
Ma Séance de Yoga
Beoordeling
4,55 van 5
Aantekening
Autor se v tomto díle navrací k některým praktickým problémům cvičení jógy a dosavadní repertoár rozšiřuje o řadu dalších ásan se specifickými účinky. Vychází z předpokladu, že ásany nejsou pouze vstupní branou jógy takzvané tělesné, ale otevírají přístupovou cestu veškerému psychofyziologickému rozvoji jógina. V jednotlivých kapitolách se zabývá svalovým aspektem ásan, prodlouženou nehybností jako základní podmínkou kvalitního provedení a při popisu jednotlivých pozic a jejich dokonalejších variant nezapomíná ani na důležitost správného dýchání.