Bookbot

Běhání od A do Z

Boekbeoordeling

Parameters

  • 128bladzijden
  • 5 uur lezen

Meer over het boek

Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte!

We hebben in totaal boeken Běhání od A do Z (2020) op voorraad.

Een boek kopen

Běhání od A do Z, Marcela Klimešová

Taal
Jaar van publicatie
2020
Bindwijze
(Hardcover),
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 2,49
Koop dit boek voor slechts1 EUR

Betaalmethoden

3,5
Oké
4 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Taal
Tsjechisch
Uitgever
Bookmedia
Jaar van publicatie
2020
Formaat
Hardcover
Aantal pagina's
128
ISBN10
8076390060
ISBN13
9788076390065
Reeks
Eerste editie
2009
Oorspronkelijke titel
Guía del Running (Deporte Paso a Paso)
Beoordeling
3,5 van 5
Aantekening
Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte!