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In Deutschland benötigen 58% der Bevölkerung eine Sehhilfe. Dieses individuell ausgerichtete Trainingsprogramm beugt der Fehlsichtigkeit vor und entspannt die Augen nachhaltig. Zahlreiche Tipps für den Alltag und den Bildschirmarbeitsplatz, Atemübungen, Entspannungstechniken und eine günstige Ernährung helfen zusätzlich, die Leistungsfähigkeit der Augen bis ins hohe Alter zu erhalten und zu verbessern. Uschi Ostermeier-Sitkowski führt seit vielen Jahren eine eigene Praxis als Heilpraktikerin und Sehtrainerin.
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Augentraining, Uschi Ostermeier Sitkowski
- Taal
- Jaar van publicatie
- 1998
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Betaalmethoden
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- Titel
- Augentraining
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Uschi Ostermeier Sitkowski
- Uitgever
- Midena
- Jaar van publicatie
- 1998
- Aantal pagina's
- 127
- ISBN10
- 331000466X
- ISBN13
- 9783310004661
- Reeks
- Beoordeling
- 4 van 5
- Aantekening
- In Deutschland benötigen 58% der Bevölkerung eine Sehhilfe. Dieses individuell ausgerichtete Trainingsprogramm beugt der Fehlsichtigkeit vor und entspannt die Augen nachhaltig. Zahlreiche Tipps für den Alltag und den Bildschirmarbeitsplatz, Atemübungen, Entspannungstechniken und eine günstige Ernährung helfen zusätzlich, die Leistungsfähigkeit der Augen bis ins hohe Alter zu erhalten und zu verbessern. Uschi Ostermeier-Sitkowski führt seit vielen Jahren eine eigene Praxis als Heilpraktikerin und Sehtrainerin.