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Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.
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- Titel
- Das Optimum
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Barry Sears
- Uitgever
- Econ-Taschenbuch-Verl.
- Jaar van publicatie
- 2000
- Aantal pagina's
- 317
- ISBN10
- 3612206664
- ISBN13
- 9783612206664
- Reeks
- Oorspronkelijke titel
- The zone
- Beoordeling
- 4,35 van 5
- Aantekening
- Jeder kann das Optimum erreichen, sich perfekt fühlen und voller Energie sein. Es ist alles eine Frage des richtigen Essens ? in den richtigen Proportionen und zur richtigen Zeit. Die sensationelle Erkenntnis des Diät-Gurus Barry Sears aus den USA: Essen stimuliert die Hormone, und die Hormone stimulieren uns. Wer seine Hormon-Balance erreicht, erlebt einen euphorischen Zustand maximaler physischer, psychischer und geistiger Leistung.