Meer over het boek
Podtitul: fitness trénink pro tělo i duši Speciální cvičení pro nový pocit z vlastního těla. Vychutnejte si příjemný pocit z pěkně tvarovaného, zdravého těla, nové životní energie a neobyčejného osobního šarmu. Přehled základních informací: Zde se dozvíte, čím je Pilatesova metoda výjimečná - jaké jsou její základy, co je to osm Pilatesových principů a proč jsou cviky na břicho tak důležité. Pro začátečníky a pokročilé: Všechny cviky jsou podrobně popsány - od přípravných až po náročné původní cviky. Otestujte své tělo! Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, a sestavte si svůj individuální cvičební program. Navíc: Cvičební sestavy pro relaxaci, problémové partie a silná záda.
Een boek kopen
Pilates. Fitness trénink pro tělo i duši, Antje Korte
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Beschadigd
- Prijs
- € 2,81
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Antje Korte
- Uitgever
- Jan Vašut
- Jaar van publicatie
- 2008
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 126
- ISBN10
- 8072365916
- ISBN13
- 9788072365913
- Reeks
- Ophaling
- Fitness
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Geneeskunde, Sport, Sport & Outdoor, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining, Opleiding en Training, Pilates
- Oorspronkelijke titel
- Pilates
- Beoordeling
- 2,75 van 5
- Aantekening
- Podtitul: fitness trénink pro tělo i duši Speciální cvičení pro nový pocit z vlastního těla. Vychutnejte si příjemný pocit z pěkně tvarovaného, zdravého těla, nové životní energie a neobyčejného osobního šarmu. Přehled základních informací: Zde se dozvíte, čím je Pilatesova metoda výjimečná - jaké jsou její základy, co je to osm Pilatesových principů a proč jsou cviky na břicho tak důležité. Pro začátečníky a pokročilé: Všechny cviky jsou podrobně popsány - od přípravných až po náročné původní cviky. Otestujte své tělo! Zjistěte, jaké jsou vaše silné a slabé stránky, a sestavte si svůj individuální cvičební program. Navíc: Cvičební sestavy pro relaxaci, problémové partie a silná záda.