De favoriet van de lezers is momenteel uitverkocht.
Meer over het boek
Podtitul: 5 cvičení denně na dobu maximálně 15 minut Cvičební program, který obsahuje pět základních cviků na každý den po dobu jednoho měsíce. Výsledkem může být dobře formovaná postava a zlepšení fyzické kondice. Praktický rozpis jednotlivých cviků s nákresy je obohacen doporučeními pro zdravý životní styl. Cviky může zvládnout běžný zájemce o fit program. Hlavní plus této publikace tkví v systematičnosti, v pravidelném opakování cvičení a v tom, že je možné je provádět v domácím prostředí.
Een boek kopen
120 cvičení pro dobrou postavu, Lydie Raisin, Kateřina Bodnárová
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2010
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Lydie Raisin, Kateřina Bodnárová
- Uitgever
- Portál
- Jaar van publicatie
- 2010
- Aantal pagina's
- 162
- ISBN10
- 8073677040
- ISBN13
- 9788073677046
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Sport, Sport & Outdoor, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining, Levensstijl, Fitness, Oefeningen, Oefeningen voor vrouwen en meisjes
- Oorspronkelijke titel
- 120 exercices pour un corps souple et tonique
- Beoordeling
- 4,6 van 5
- Aantekening
- Podtitul: 5 cvičení denně na dobu maximálně 15 minut Cvičební program, který obsahuje pět základních cviků na každý den po dobu jednoho měsíce. Výsledkem může být dobře formovaná postava a zlepšení fyzické kondice. Praktický rozpis jednotlivých cviků s nákresy je obohacen doporučeními pro zdravý životní styl. Cviky může zvládnout běžný zájemce o fit program. Hlavní plus této publikace tkví v systematičnosti, v pravidelném opakování cvičení a v tom, že je možné je provádět v domácím prostředí.