Meer over het boek
Teal Swan prožila léta zneužívání rodinným známým, členem tajné místní náboženské sekty, než se jí podařilo v devatenácti letech uprchnout a zahájit proces vlastního uzdravování a transformace. Návrat k sobě zve čtenáře na tuto povzbuzující cestu za uzdravením a osvobozením. Každý, kdo byl kdy zasažen traumatem, zde nalezne způsob, jak znovu poskládat sebe sama bez zatížení minulostí. Na základě svých vrozených mimosmyslových zkušeností a s použitím psychoterapeutických metod sestavila Teal Swan revoluční proces scelování, který člověka vede ke smíření se sebou, s ostatními a s vnějšími okolnostmi. K zásadním krokům na této cestě například patří: * Vytvoření přístavu bezpečí – vybudování mentálního místa, kde se člověk cítí bezpečně a odkud se může bez obav vrátit k bolestné vzpomínce * Uznání – vyslání zprávy bolestné emoci, že ji berete na vědomí a uznáváte její oprávněnost * Hledání původní příčiny – otázkou „Kdy jsem poprvé tuhle emoci pocítil?“ je možné dojít ke kořeni problému * Očekávání úlevy – nechat svým pocitům uvnitř bolestné vzpomínky prostor přirozeně se nasměrovat k úlevě * Očištění a zhojení – rituál uzavření traumatické vzpomínky a začátek nového života Návrat k sobě zanechá ve čtenáři silnější vědomí vlastní hodnoty ve světě a jistotu, že život může být zase dobrý.
We hebben in totaal boeken Návrat k sobě (2017) op voorraad.
Een boek kopen
Návrat k sobě, Teal Swan, Bohumila Kučerová
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 5,19
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Návrat k sobě
- Ondertitel
- Jak poskládat ztracené části svého já zpět do stavu celistvosti
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Teal Swan, Bohumila Kučerová
- Uitgever
- Metafora
- Jaar van publicatie
- 2017
- Formaat
- Hardcover
- ISBN10
- 807359529x
- ISBN13
- 9788073595296
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Verhalende Journalistiek, Persoonlijke ontwikkeling, Zelfontdekking, Trauma
- Eerste editie
- 2016
- Oorspronkelijke titel
- The Completion Process: The Practice of Putting Yourself Back Together Again
- Beoordeling
- 4,35 van 5
- Aantekening
- Teal Swan prožila léta zneužívání rodinným známým, členem tajné místní náboženské sekty, než se jí podařilo v devatenácti letech uprchnout a zahájit proces vlastního uzdravování a transformace. Návrat k sobě zve čtenáře na tuto povzbuzující cestu za uzdravením a osvobozením. Každý, kdo byl kdy zasažen traumatem, zde nalezne způsob, jak znovu poskládat sebe sama bez zatížení minulostí. Na základě svých vrozených mimosmyslových zkušeností a s použitím psychoterapeutických metod sestavila Teal Swan revoluční proces scelování, který člověka vede ke smíření se sebou, s ostatními a s vnějšími okolnostmi. K zásadním krokům na této cestě například patří: * Vytvoření přístavu bezpečí – vybudování mentálního místa, kde se člověk cítí bezpečně a odkud se může bez obav vrátit k bolestné vzpomínce * Uznání – vyslání zprávy bolestné emoci, že ji berete na vědomí a uznáváte její oprávněnost * Hledání původní příčiny – otázkou „Kdy jsem poprvé tuhle emoci pocítil?“ je možné dojít ke kořeni problému * Očekávání úlevy – nechat svým pocitům uvnitř bolestné vzpomínky prostor přirozeně se nasměrovat k úlevě * Očištění a zhojení – rituál uzavření traumatické vzpomínky a začátek nového života Návrat k sobě zanechá ve čtenáři silnější vědomí vlastní hodnoty ve světě a jistotu, že život může být zase dobrý.