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Boekbeoordeling
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Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt – jetzt in der aktualisierten Neuausgabe Die Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewegungsform, von der Körper und Seele enorm profitieren: Es ist leicht und schnell erlernbar, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und hilft als ideales Outdoortraining bei der Gewichtsreduktion – doch vor allem macht es von Anfang an Spaß! Ausstattung: ca. 50 Farbfotos
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Nordic Walking für Einsteiger, Ulrich Pramann
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2014
- Bindwijze
- (Hardcover)
Betaalmethoden
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- Ondertitel
- Technik – Ausrüstung – Ernährung – Trainingspläne
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Ulrich Pramann
- Uitgever
- Südwest
- Jaar van publicatie
- 2014
- Formaat
- Hardcover
- ISBN10
- 3517089818
- ISBN13
- 9783517089812
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Geneeskunde, Sport, Sport & Outdoor, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining, Fitness, Opleiding en Training, Nordic Walking, Scandinavische Wandeling
- Beoordeling
- 3 van 5
- Aantekening
- Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt – jetzt in der aktualisierten Neuausgabe Die Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewegungsform, von der Körper und Seele enorm profitieren: Es ist leicht und schnell erlernbar, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und hilft als ideales Outdoortraining bei der Gewichtsreduktion – doch vor allem macht es von Anfang an Spaß! Ausstattung: ca. 50 Farbfotos