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Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage einer gesunden Lebensweise. In diesem umfassenden Buch finden sich alle wichtigen Informationen zum Thema „richtige Ernährung“: Aktuellste Erkenntnisse, Grundprinzipien, Nährwerttabellen, Tipps für den Einkauf und die Zubereitung von Lebensmitteln und leicht umzusetzende Ratschläge. Außerdem enthält die „Ernährungs-Bibel“ einen detaillierten Vergleich der 45 gängigsten Diäten sowie fundierte Strategien zur erfolgreichen Gewichtsreduzierung.
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Gesunde Ernährung, Lisa Hark
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2005
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- (Hardcover)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Gesunde Ernährung
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Lisa Hark
- Uitgever
- Dorling Kindersley
- Jaar van publicatie
- 2005
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 336
- ISBN10
- 3831006873
- ISBN13
- 9783831006878
- Reeks
- Tags
- Non-fictie
- Oorspronkelijke titel
- Nutrition for life
- Beoordeling
- 2 van 5
- Aantekening
- Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage einer gesunden Lebensweise. In diesem umfassenden Buch finden sich alle wichtigen Informationen zum Thema „richtige Ernährung“: Aktuellste Erkenntnisse, Grundprinzipien, Nährwerttabellen, Tipps für den Einkauf und die Zubereitung von Lebensmitteln und leicht umzusetzende Ratschläge. Außerdem enthält die „Ernährungs-Bibel“ einen detaillierten Vergleich der 45 gängigsten Diäten sowie fundierte Strategien zur erfolgreichen Gewichtsreduzierung.