Powerpflanze Rosenwurz

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Die Rosenwurz (Rhodiola rosea) ist ein Hochgebirgsgewächs, das die Bezeichnung „Powerpflanze“ sicher verdient. In unseren Breitengraden eher unbekannt, wird Rosenwurz bereits seit Jahrhunderten zur Steigerung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit eingesetzt. Wissenschaftliche Untersuchungen, die in den letzten 50 Jahren, insbesondere in Russland und den skandinavischen Ländern, mit Rosenwurz gemacht wurden, konnten viele der in der Volksmedizin bekannten Wirkungen bestätigen. Dieser Ratgeber erläutert die Eigenschaften und Inhaltsstoffe dieses natürlichen „Brain-Food“. Neben dem aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisstand, geht der Autor besonders auf die komplexe Thematik des Lernens und der geistigen Leistungsfähigkeit ein.