Bookbot

Jsem příliš mladá, abych zestárla

Boekbeoordeling

4,0(2)Tarief

Meer over het boek

Jak si udržet vitalitu a zdraví po celý život? Mnoho knih nabízí „zaručené rady“ pro omlazení a péči o sebe, ale málokterá vychází z tak osobních zkušeností jako publikace mezinárodně úspěšné stylistky a vizážistky Aleny Klenot. Pokud máte pocit, že svůj život jen přežíváte, tato novinka z Nakladatelského domu Grada může být impulzem ke změně. Alena Klenot žije přes 30 let v zahraničí a procestovala celý svět, včetně Asie, Filipín a Hong Kongu. Její zkušenosti jí daly návod na fyzickou i duševní vitalitu a přehled o tom, jak se ženy po celém světě starají o sebe a jak vnímají stárnutí. Ve své literární prvotině předkládá ověřená fakta a vyvrací mýty o zdravém životním stylu. Autorka se rozhodla oslovit ženy, které nemají čas na semináře, a přinést jim zajímavou teorii bioidentických hormonů, které mohou výrazně zlepšit kvalitu života. Kniha je určena ženám ve zralém věku a zaměřuje se na elegantní stárnutí, zachování krásy a pružnosti. Důraz je kladen na jídelníček, životní styl, líčení, cvičení a psychickou pohodu, což poskytuje komplexní pohled na péči o sebe v pozdním věku.

Uitgave

We hebben in totaal boeken Jsem příliš mladá, abych zestárla (2018) op voorraad.

Een boek kopen

Jsem příliš mladá, abych zestárla, Alena Klenot

  • Aantekeningen / onderstrepingen
  • Sporen van vocht / morsen
Taal
Jaar van publicatie
2018,
Staat van het boek
Beschadigd
Prijs
€ 2,07

Betaalmethoden

4,0
Zeer goed
2 Beoordelingen

We missen je recensie hier.