Boekbeoordeling
Parameters
- 360bladzijden
- 13 uur lezen
Meer over het boek
Kniha objasňuje silu nových poznatkov o prepojení črevného mikrobiómu a mozgu, čím nás motivuje zregenerovať svoje zdravie pomocou účinného a praktického plánu. Vysvetľuje, ako vývoj mikrobiómu závisí od životosprávy - ako môže „ochorieť“ a ako môže starostlivosť o zdravie čriev dramaticky zmeniť osud vášho mozgu k lepšiemu. Tieto jednoduché kroky vám pomôžu zlepšiť mentálnu výkonnosť a predĺžiť aktívny život o niekoľko rokov. Využitím pozoruhodných výsledkov klinických a laboratórnych štúdií získaných od lekárov a pacientov po celom svete kniha ponúka návod, ako predchádzať ochoreniam a vyliečiť symptómy, ktoré ohrozujú vás a vašich blízkych. Nájdete v nej tiež niekoľko jednoduchých stravovacích odporúčaní a praktický plán založený na šiestich zásadách zameraných na obnovu zdravého mikrobiómu a následne zdravého a výkonného mozgu.
Een boek kopen
Zdravi možgani, David Perlmutter
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Zdravi možgani
- Ondertitel
- moč črevesnih mikrobov za zdravje in zaščito vaših možganov - za vse življenje
- Taal
- Slowaaks
- Auteurs
- David Perlmutter
- Jaar van publicatie
- 2017
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 360
- ISBN10
- 9616954903
- ISBN13
- 9789616954907
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Culinaire kunst & Gastronomie, Persoonlijke ontwikkeling, Wetenschap, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Eten, Voeding & Dieeten, Dieet, Depressie, Brein, Autisme, Dementie (ziekte), Preventie, Allergieën, Aandachtsstoornissen, ADD, ADHD, Hoofdpijn, Migraine, Microbioom, Darmen, dikke darm
- Eerste editie
- 2015
- Oorspronkelijke titel
- Brain maker
- Beoordeling
- 3,95 van 5
- Aantekening
- Kniha objasňuje silu nových poznatkov o prepojení črevného mikrobiómu a mozgu, čím nás motivuje zregenerovať svoje zdravie pomocou účinného a praktického plánu. Vysvetľuje, ako vývoj mikrobiómu závisí od životosprávy - ako môže „ochorieť“ a ako môže starostlivosť o zdravie čriev dramaticky zmeniť osud vášho mozgu k lepšiemu. Tieto jednoduché kroky vám pomôžu zlepšiť mentálnu výkonnosť a predĺžiť aktívny život o niekoľko rokov. Využitím pozoruhodných výsledkov klinických a laboratórnych štúdií získaných od lekárov a pacientov po celom svete kniha ponúka návod, ako predchádzať ochoreniam a vyliečiť symptómy, ktoré ohrozujú vás a vašich blízkych. Nájdete v nej tiež niekoľko jednoduchých stravovacích odporúčaní a praktický plán založený na šiestich zásadách zameraných na obnovu zdravého mikrobiómu a následne zdravého a výkonného mozgu.