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Wunsch: „Stress lass nach“? Mit dieser flotten Sammlung von schnellen Entspannungs-Übungen wird es ganz einfach, ein paar Sekunden ganz abzuschalten. Hörer noch schneller zu Gelassenheit und Ruhe kommen. Rasch spüren sie innere Stärke wachsen. Und schon geht´s mit neuer Kraft wieder an die Arbeit. Die Übungen sind sortiert nach typischen Stress-Situationen.
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Blitzschnell entspannt, Robert Sonntag
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2005
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- (Paperback)
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Betaalmethoden
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- Taal
- Duits
- Auteurs
- Robert Sonntag
- Uitgever
- MVS Medizinverlage Stuttgart
- Jaar van publicatie
- 2005
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 158
- ISBN10
- 3830432976
- ISBN13
- 9783830432975
- Reeks
- Beoordeling
- 5 van 5
- Aantekening
- Wunsch: „Stress lass nach“? Mit dieser flotten Sammlung von schnellen Entspannungs-Übungen wird es ganz einfach, ein paar Sekunden ganz abzuschalten. Hörer noch schneller zu Gelassenheit und Ruhe kommen. Rasch spüren sie innere Stärke wachsen. Und schon geht´s mit neuer Kraft wieder an die Arbeit. Die Übungen sind sortiert nach typischen Stress-Situationen.