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Die Gebrauchsanweisung für das effektive Krafttraining an Geräten und mit Hanteln. Die populäre Trainingslehre zum Muskel Guide, aber auch als Einzelband zu nutzen. Für alle, die gezielt und ambitioniert üben: Methoden, Trainingsgestaltung und -planung, sportbiologische Grundlagen.
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Das Muskel-Trainingsbuch, Wolfgang Mießner
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2013
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- (Paperback)
Betaalmethoden
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- Ondertitel
- Die Trainingslehre zum Muskel Guide
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Wolfgang Mießner
- Uitgever
- blv
- Jaar van publicatie
- 2013
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 143
- ISBN10
- 3835410296
- ISBN13
- 9783835410299
- Reeks
- Beoordeling
- 2,35 van 5
- Aantekening
- Die Gebrauchsanweisung für das effektive Krafttraining an Geräten und mit Hanteln. Die populäre Trainingslehre zum Muskel Guide, aber auch als Einzelband zu nutzen. Für alle, die gezielt und ambitioniert üben: Methoden, Trainingsgestaltung und -planung, sportbiologische Grundlagen.