Bookbot

Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.

Een boek kopen

Šinrin-joku: Japonské umění lesní terapie, Qing Li, Tereza Grufíková

Taal
Jaar van publicatie
2018
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Staat van het boek
Beschadigd
Prijs
€ 28,11

Betaalmethoden

4,1
Zeer goed
64 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Taal
Tsjechisch
Uitgever
Euromedia
Jaar van publicatie
2018
Formaat
Hardcover
Aantal pagina's
320
ISBN10
8075497651
ISBN13
9788075497659
Reeks
Eerste editie
2018
Oorspronkelijke titel
Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest Bathing
Beoordeling
4,05 van 5
Aantekening
Šinrin-joku neboli lesní koupel je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zvýšit imunitní systém a energii a znovu se napojit na sílu přírody.