Je koopt precies het boek dat op de foto staat
Meer over het boek
Kniha s videem, doplněná i o nafukovací míč s pumpičkou, obsahuje řadu cviků podle Josefa Pilatese, které jsou určené k procvičování vnitřního stabilizačního systému (core), ramen, páteře, břišních svalů a nohou. Je dobře a stručně vysvětlen původ a princip Pilatesových cviků. Cviky lze snadno provádět doma, kdykoli vám zbyde volná chvilka. Celkově jejich pomocí můžete zlepšit hybnost i držení těla a zbavit se některých bolestí. Na konci knihy je slovníček pojmů.
We hebben in totaal boeken Pilates : cesta k harmonii těla a mysli (2009) op voorraad.
Een boek kopen
Pilates : cesta k harmonii těla a mysli, Michael Mann
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Beschadigd
- Prijs
- € 0,79
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Michael Mann
- Uitgever
- Rebo
- Jaar van publicatie
- 2009
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 128
- ISBN10
- 8025502112
- ISBN13
- 9788025502112
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Sport, Sport & Outdoor, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining
- Eerste editie
- 2004
- Oorspronkelijke titel
- Pilates
- Aantekening
- Kniha s videem, doplněná i o nafukovací míč s pumpičkou, obsahuje řadu cviků podle Josefa Pilatese, které jsou určené k procvičování vnitřního stabilizačního systému (core), ramen, páteře, břišních svalů a nohou. Je dobře a stručně vysvětlen původ a princip Pilatesových cviků. Cviky lze snadno provádět doma, kdykoli vám zbyde volná chvilka. Celkově jejich pomocí můžete zlepšit hybnost i držení těla a zbavit se některých bolestí. Na konci knihy je slovníček pojmů.