Ratgeber Trauma und Posttraumatische Belastungsstörung

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Traumatische Erlebnisse, wie z. B. ein schwerer Unfall, eine Vergewaltigung, eine Naturkatastropheoder Kriegshandlungen, können nicht nur zu schweren körperlichen Verletzungen führen, sie sindauch ein seelischer Schock. Vielen Menschen fällt es nach einem Trauma schwer, mit dem Erlebtenfertig zu werden. Sie fühlen sich niedergeschlagen, schreckhaft oder ärgerlich und denken viel überdas Ereignis nach. Ziel des Ratgebers ist es, Betroffenen und ihren Angehörigen zu helfen, die individuelleReaktion auf das Ereignis besser zu verstehen, und ihnen zu vermitteln, dass die Reaktionenauf ein Trauma normal und verständlich sind.Der Ratgeber beschreibt, wie sich die seelischen Folgen eines Traumas äußern, und geht dabei vorallem auf die Merkmale der Posttraumatischen Belastungsstörung ein. Er erklärt, warum sich dieseReaktionen entwickeln und warum sie manchmal nicht von alleine wieder weggehen. Viele Menschenerholen sich auch ohne professionelle Hilfe im Laufe einiger Monate von einem Trauma. FürBetroffene, denen es schwerfällt, mit dem Erlebnis allein fertig zu werden, gibt es wirksame Behandlungsmöglichkeiten,die in dem Ratgeber anschaulich dargestellt werden. Darüber hinausgeben die Autoren Hinweise für Angehörige, die nahestehenden Personen helfen möchten, ihrTrauma zu bewältigen.