Besser schlafen (Phantasiereise) 2

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Tiefer, ungestörter Nachtschlaf ist entscheidend für Gesundheit und seelisches Wohlbefinden. Die start2dream-Phantasiereise „Besser einschlafen 2“ fördert den Schlaf durch effektive Tiefenentspannung und beruhigende Ruhe-Suggestionen. Auf einem imaginären Spaziergang zu einem Ruheort lässt du die Eindrücke des Tages hinter dir, schaltest störende Gedanken ab und genießt tiefe Entspannung. In vorzüglicher Audioqualität bietet „Besser schlafen 2“ einen besonderen Hörgenuss, der den Tag sanft ausklingen lässt und bewährte Entspannungstechniken nutzt, um Körper und Seele zur Ruhe zu bringen. Das Buch enthält die Phantasiereise, eine Anleitung zur Anwendung und einen Downloadlink zur MP3-Datei mit der professionell eingesprochenen Reise (Sprecher: Daniel Wandelt, Länge: ca. 31 Min.). Du kannst die Phantasiereise auch einer anderen Person vorlesen oder dir selbst vorlesen lassen. Die Phantasiereisen von start2dream helfen, Alltagssorgen und Stress zu bewältigen und bieten eine effektive Entspannungstechnik, die sofort ohne Vorkenntnisse genutzt werden kann. Fühle dich in nur 30 Minuten erfrischt und erholt. Erlebe phantasievolle Abenteuer, die deine Lebensqualität nachhaltig verbessern. Nutze die Phantasiereisen zur Selbstfindung, Selbstverwirklichung und für mehr Lebensfreude. Probiere sie jetzt aus!