Ars martialis

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Der Autor, erfolgreicher Verfasser eines Buches über die Mechanik und Struktur der Kampfsportarten, präsentiert eine verständliche Theorie, die Kampfsport für alle Interessierten zugänglich macht. Nach einer Gliederung der Kampfsportarten werden zentrale Begriffe wie „Schlagkraft“ geklärt und definiert. Grundlegende Prinzipien der Mechanik, wie die „Anatomie eines Einschlages“, sowie die Anwendung physikalischer Prinzipien auf Kampftechniken, etwa das „Kriterium der Geschwindigkeit“ und „Falling Step“, werden erläutert. Auch physiologische Prinzipien, insbesondere in Bezug auf „Beintechniken“, finden Berücksichtigung. Als Handbuch für Kampfsportler dürfen Kapitel über „Waffen“ und „Trainingshilfsmittel“ nicht fehlen. Zudem wird die juristische Perspektive im Kapitel „Recht und Kampf“ behandelt. Empfehlungen für Kämpfer, Trainer und Technische Direktoren sowie ein unterhaltsamer Abschnitt über „Wandermärchen und Kampf-Folklore“ runden das Werk ab. Der Anhang bietet informative Hinweise zur Technikbewertung, Checklisten für Trainer, Rituale, Trainingsorganisation und ein umfangreiches Glossar. Eine kommentierte Literaturliste führt zu weiterführender Literatur, während das Stichwortverzeichnis die Auffindung spezieller Begriffe erleichtert. Das umfangreiche Werk, ergänzt durch FAQs mit 121 Fragen und Antworten, dient als wertvolle Ressource für Unterricht und Ausbildung im Kampfsport.