Managing Your Self

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Dieses Buch richtet sich an Manager und Managerinnen, die ihr körperliches, emotionales und mentales Wohlbefinden steigern und ein hohes Leistungsniveau in ihrem persönlichen, beruflichen und öffentlichen Leben erreichen möchten. Es ist jedoch auch für jeden von Nutzen, der sein Leben bereichern möchte. Obwohl es viele Bücher zu diesem Thema gibt, ist es für vielbeschäftigte Manager oft schwierig, die passenden Veröffentlichungen auszuwählen, zu lesen und anzuwenden. Die Vielzahl an Literatur zu Selbstmanagement ist so umfangreich, dass eine einfache und verständliche Präsentation bisher nicht gelungen ist. Dies erschwert es Managern, sich in ihren oft widersprüchlichen sozialen Rollen effizient zu managen. Viele bestehende Publikationen fallen in die Kategorien „Selbsthilfe“ oder „Fitness“, die zwar hilfreich sind, jedoch oft nur auf einer oberflächlichen Ebene wirken. Andere Werke sind im Bereich der Psychologie oder Philosophie angesiedelt und sprechen meist nur ein spezifisches Publikum an. Daher ist es notwendig, einen neuen Ansatz zu finden, der praktikable Strategien und Einsichten bietet, um den Herausforderungen des modernen Managements gerecht zu werden.