Boekbeoordeling
Parameters
- 328bladzijden
- 12 uur lezen
Meer over het boek
Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.
Een boek kopen
Vegan v kondici: Průvodce rostlinnou výživou pro optimální výkony ve sportu i v životě, Brendan Brazier, Anna Kudrnová
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Brendan Brazier, Anna Kudrnová
- Uitgever
- Mladá fronta
- Jaar van publicatie
- 2019
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 328
- ISBN10
- 8020453180
- ISBN13
- 9788020453181
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Geneeskunde, Kookboeken, Culinaire kunst & Gastronomie, Handleidingen en Gidsen, Sport, Sport & Outdoor, Gezonde levensstijl, Voeding & Dieeten, Dieet, Veganisme, Vegetarisme
- Eerste editie
- 2008
- Oorspronkelijke titel
- Thrive: The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life
- Beoordeling
- 4,25 van 5
- Aantekening
- Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. V patnácti letech se rozhodl stát se vrcholovým sportovcem. Celý život zkoumal, jaká strava pro něho bude nejlepší, aby podpořila výkon a nezatěžovala organismus. Výsledkem je legendární dieta Thrive, která pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Tato dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost a chtějí předcházet nemocem. Bernard Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost, dostupnost a neideologičnost.