Ba Gua Nei Gong

Das Buch bietet eine umfassende Einführung in das Ba Gua Nei Gong, ein System innerer Übungen, das Selbstheilung und Langlebigkeit fördert. Es umfasst neun tiefgehende Methoden zur Selbstkultivierung und ist sowohl als Ergänzung zum Ba Gua Zhang-Unterricht als auch als eigenständiges Lehrmaterial geeignet. Diese erste Anleitung der Reihe zielt darauf ab, das Bewusstsein zu transformieren und die Vorteile der Kampfkunst zu vertiefen.