Konzentration und Konzentrationstraining im Hallenhandball

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Sieg oder Niederlage - umgangssprachlich wird mit Konzentration eine psychische Variable beschrieben, die unmittelbar mit sportlicher Leistung und "psychischem Funktionieren" assoziiert wird. Was verbirgt sich hinter dem Konstrukt? Kann man Konzentration operationalisieren - kann man Konzentration systematisch trainieren? In der vorliegenden Arbeit wird Konzentration nicht als eindimensionale Fähigkeit, sondern als mehrdimensionales, veränderbares Verhaltenskonstrukt definiert. Operationalisiert wird Konzentration in anforderungsbezogenen Miniatursituationen, d.h. in definierten, sportartspezifischen Aufgaben und standardisierten Situationsbedingungen. In vier aufeinander bezogenen labor- und feldexperimentellen Studien im Sportspiel Handball werden einerseits die Bedingungen geprüft, in denen Konzentration verhaltenswirksam wird, andererseits die Effizienz eines auf den Trainingsprozess übertragenen psychologischen Trainings untersucht. Die Leistungsanalysen sind weitgehend hypothesenkonform. Die Validität der Miniatursituationen kann anhand der Spielleistungsdaten aus Wettkampfspielen gesichert werden. Die experimentellen Studien zeigen verschiedene Wege auf, eine anwendungsbezogene sportpsychologische Forschungsfrage zu bearbeiten, um wissenschaftlich fundiert Empfehlungen für den Trainingsprozess abzuleiten.