Mudry

Meer over het boek

Joga niesie z soba setki korzysci dla osoby ktora ja praktykuje Wiekszosc z nas jednak jest tak przytloczona codziennymi obowiazkami ze nie zawsze moze znalezc czas na praktykowanie tej sztuki Rzadko tez mamy gdzie sie wyciszyc Idealnym rozwiazaniem dla takich osob sa mudry Te specjalne uklady dloni przeksztalcaja nasze rece w generatory energii uzdrawiajacej poszczegolne sfery zycia Inne niz zwykle ulozenie rak nie rzuca sie w oczy dzieki czemu mozesz je zastosowac stojac w kolejce do sklepowej kasy siedzac w kawiarni lub tez podczasS sporu z przelozonym Wszystko zalezy od Twojej inwencji i potrzeb pomoga Ci rozwiazac problemy zdrowotne i poprawic swoje samopoczucie w sferze duchowopsychicznej Dzieki nim wyeliminujesz bole stawow brak zapalu nerwowosc uczucie pelnosci bole karku lub zaburzenia koncentracji Z tej ksiazki dowiesz sie ktora mudra jest idealna dla astmatykow a ktora pomoze na choroby plecow Te proste a jednoczesnie posiadajace potezna moc uklady dloni pomoga Ci odnowic rezerwy energetyczne i zrzucic z siebie jarzmo stresu a nawet poprawic relacje z bliskimi A to dopiero kilka z setek ich zastosowan Szwajcarska instruktorka jogi wyjasnia zastosowanie i dzialanie mudr oraz prezentuje jak za pomoca cwiczen oddechowych wizualizacji oraz oddzialywania kolorow muzyki i specjalnej diety wzmoc ich skutecznosc Do kazdej mudry dodala rowniez wspomagajaca jej dzialanie afirmacje Mudry sila samouzdrawiania w Twoich dloniach