Uitverkocht

Achtsam essen - achtsam leben

Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht

Auteurs

Hạnh Nhat
Lilian Cheung

Boekbeoordeling

3,4(23)Tarief

Parameters

Esoterie en religie
Gezondheid & Medisch
Kookboeken
Non-fictie
Persoonlijke ontwikkeling

Meer over het boek

Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.