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Das Buch zeigt eine Vielzahl von Dehnübungen, die darauf abzielen, Stress, Steifheit und Rückenschmerzen zu lindern, die Körperhaltung zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen. Es enthält auch spezielle Dehnungen, die während der Schwangerschaft durchgeführt werden können.
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Stretch & relax, Maxine Tobias
- Taal
- Jaar van publicatie
- 1993
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- (Hardcover)
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- Titel
- Stretch & relax
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Maxine Tobias
- Uitgever
- Orbis-Verl.
- Jaar van publicatie
- 1993
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 160
- ISBN10
- 3572006406
- ISBN13
- 9783572006403
- Reeks
- Beoordeling
- 4,5 van 5
- Aantekening
- Das Buch zeigt eine Vielzahl von Dehnübungen, die darauf abzielen, Stress, Steifheit und Rückenschmerzen zu lindern, die Körperhaltung zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen. Es enthält auch spezielle Dehnungen, die während der Schwangerschaft durchgeführt werden können.