Bookbot

Karate

Boekbeoordeling

3,6(15)Tarief

Meer over het boek

V knize naleznete detailní popis jednotlivých technik (údery, kryty, kopy, kata, kumite), tréningové plány, historii a otázky etiky karate. Kapitoly: Historický vývoj karate, Etika, Telesné predpoklady na karate a ich rozvoj, Sila a rýchlosť, Vytrvalosť, Ohybnosť, Úderové plochy, Technika karate a jej nácvik, Všeobecné charakteristiky a základy techniky karate, Technika postojov /dači-vaza/, Pohyb nôh a pohyb tela /aši-sabaki a tai-sabaki/, Útočná technika paží /kogeki-džoši-vaza/, Technika úderov /cuki-vaza/, Technika sekov /uči-vaza/, Ako trénovať techniku úderov a sekov, Obranná technika paží /bogjo-džoši-vaza/, Technika nôh /kaši-vaza/, Technika kopov /geri-vaza/, Technika podrážania a podmietnutia, Ako ténovať techniku kopov, Použitie útočných techník, Použitie obranných techník, Kata, Kumite, Systém tréningu v karate, Etiketa, Pomocný slovník japonských a čínskych výrazov používaných v karate.

Een boek kopen

Karate, František Šebej

Taal
Jaar van publicatie
1986
We hebben dit exemplaar niet meer.
of
Bekijk een ander exemplaar

Betaalmethoden

3,6
Zeer goed
15 Beoordelingen

We missen je recensie hier.